八爪鱼营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 135 大卡7%蛋白质 18.9 克32%
碳水化合物 14.0 克5%脂肪0.4 克1%
水分 65.4 克膳食纤维 0.0 克0%
灰分(矿物质) 1.3 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 0 微克0%
硫胺素(维生素B1) 0.04 毫克3%核黄素(维生素B2) 0.06 毫克4%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 5.4 毫克39%维生素C 0 毫克0%
维生素E 1.34 毫克10% 447 毫克22%
钠(盐) 65.4 毫克3% 21 毫克3%
0.6 毫克4% 50 毫克17%
0.68 毫克5% 0.00 毫克0%
63 毫克9% 27.30 微克55%
0.24 毫克16%


八爪鱼 相关的食品 (加工食品的营养成分、食品热量以产品页为准)



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菠萝41大卡 鲢鱼102大卡 烤麸121大卡 红娘鱼105大卡
41大卡 葫芦14大卡 昆布(干)77大卡 芦笋18大卡
葡萄(紫)43大卡 蟹(海蟹)95大卡 泥鳅96大卡 豇豆(长)29大卡
豌豆黄133大卡 鸭蛋白47大卡 魔芋意大利面7大卡 鸭翅146大卡
魔芋通心粉7大卡 什锦菜34大卡 杨梅28大卡 松茸112大卡
冰淇淋126大卡 甜面酱136大卡 棒瓜16大卡 葡萄43大卡
带鱼127大卡 茯苓16大卡 梨(苹果梨)48大卡 牛肝139大卡
鸭肠129大卡 草莓30大卡 红果95大卡 蘑菇(酱)121大卡
0大卡 鸭掌56大卡 山里红95大卡 红枣黑米魔芋面7大卡
47大卡 豌豆105大卡 鸭肝128大卡 青鱼116大卡
刀鱼127大卡 酸奶酪62大卡 酸菜14大卡 鹅肝129大卡