八爪鱼营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 135 大卡7%蛋白质 18.9 克32%
碳水化合物 14.0 克5%脂肪0.4 克1%
水分 65.4 克膳食纤维 0.0 克0%
灰分(矿物质) 1.3 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 0 微克0%
硫胺素(维生素B1) 0.04 毫克3%核黄素(维生素B2) 0.06 毫克4%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 5.4 毫克39%维生素C 0 毫克0%
维生素E 1.34 毫克10% 447 毫克22%
钠(盐) 65.4 毫克3% 21 毫克3%
0.6 毫克4% 50 毫克17%
0.68 毫克5% 0.00 毫克0%
63 毫克9% 27.30 微克55%
0.24 毫克16%


八爪鱼 相关的食品 (加工食品的营养成分、食品热量以产品页为准)



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杏(李子杏)35大卡 竹笋19大卡 龙虾90大卡 夫鱼90大卡
红娘鱼105大卡 大黄鱼96大卡 酸菜14大卡 鸭蛋白47大卡
芦笋18大卡 脆萝卜20大卡 荔枝(鲜)70大卡 大山楂95大卡
对虾93大卡 生蚝57大卡 大马哈鱼143大卡 茶水0大卡
蛤蜊(沙蛤)56大卡 羊肚87大卡 梨(软梨)14大卡 苹果(国光苹果)54大卡
小白菜15大卡 牛心106大卡 大蒜126大卡 烤麸121大卡
桔(蜜桔)42大卡 51大卡 基围虾101大卡 面条鱼119大卡
无花果59大卡 武昌鱼135大卡 石斑鱼85大卡 竹笋(春笋)20大卡
西红柿19大卡 鸡(乌骨鸡)111大卡 萝卜20大卡 海鳗鱼122大卡
白菜15大卡 苹果52大卡 大黄花鱼96大卡 冰淇淋126大卡
汽水(柠檬汽水)38大卡 胖头鱼100大卡 柠檬35大卡 90大卡